INTRODUCTION

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Les règles pendant l’adolescence ça peut être très difficile, compliqué à gérer mais aussi à comprendre. Il faut déjà savoir à quoi ça sert, comment ça fonctionne, d'où ça vient pour ensuite être à l'aise avec ça. Mais durant l'adolescence on n'a pas que nos règles, les perte blanches font leurs apparitions dans nos culottes. Elles sont compliquées à gérer mais ne sont pas inutiles, tu le découvriras en lisant cet article.

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I. À QUOI ÇA SERT LES RÈGLES? 

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Les règles c'est un écoulement sanguin qui survient chez les femmes chaque mois, elles peuvent durer de 3 à 7 jours. Quand une jeune fille a ses première règles ça veut dire que son système reproducteur est à sa plénitude, autrement dit elle est capable d'accueillir une grossesse. Les première règles arrivent généralement entre 10 et 16 ans.

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II. LES RÈGLES, COMMENT ÇA FONCTIONNE ? 

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Premièrement les règles ça vient d'où ?

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Les règles c'est un cycle menstruel, un cycle qui va durer du premier jour des règles jusqu'au jour des règles qui suivent. La durée d'un cycle peut varier selon les femmes. Le cycle est régulé par des hormones qui se trouvent dans le cerveau.

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Comment ça fonctionne ? 

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À la moitié de ton cycle un ovule est libéré et se défait de l'ovaire. Pas à pas, l'ovule descend par la trompe de Fallope et va vers l'utérus. À coté de ça, les ovaires produisent les hormones qui vont épaissir et parsemer les parois de l'utérus avec une muqueuse, cette muqueuse s'appelle l'endomètre. Tout ça prépare l'utérus à la réception d'un ovule fécondé. Si il n'y pas de fécondation, c'est à dire pas de grossesse, l'ovaire va diminuer la production d'hormones, donc cela va déclencher en toi un détachement du surplus de muqueuse utérine. C'est ce qui apporte à l'évacuation du surplus par le vagin. Et on appelle ça, les règles.

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II. LES PERTES BLANCHES, C'EST QUOI ? 

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Les pertes blanches qu'est ce que c'est ?

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C'est des sécrétions de couleur blanche qui peuvent être jaunâtre et qui sont produites par le vagin et l'utérus. On trouve les pertes blanches dans nos culottes dès la puberté et ce durant toute la vie d'une femme. Les pertes blanches c'est un phénomène totalement naturel, il ne faut pas s'inquiéter d'en avoir ( sauf si ce sont des pertes anormales). Les pertes blanches/vaginales sont sans odeurs. Visuellement elles sont transparentes ou faiblement laiteuses, jaune claire ou blanche. Elles sont naturelles et même indispensable. C'est un indicateur de la santé génitale et reproductive d'une femme. Ça montre que le processus qui te permet d'avoir des enfants est en train de se mettre en place.

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À quoi ça sert ?

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Les pertes blanches permettent au vagin de s'auto-nettoyer en évacuant les cellules mortes de la surface du vagin (muqueuse vaginale), mais aussi la sueur ou encore les pertes produites par l'excitation. Il est important de savoir qu'il ne faut pas se laver l’intérieur du vagin, que ce soit avec du savon, de l'eau ou encore avec du gel intime, c'est une partie du corps très fragile, elle n'a pas besoin d'être nettoyer car elle fait tout toute seule et c'est néfaste pour ta flore vaginale. 

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Elles arrivent quand?

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Elles arrivent principalement lors de la grossesse, elles augmentent en raison du taux élevé des hormones produites par le placenta.

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Elles apparaissent aussi lors de la période d'ovulation, 4 jours avant l'ovulation et 24 heures après. Elles ont une apparence particulière, elles deviennent transparentes, fluides et sont abondantes. On peut les comparer à un "jaune d'oeuf".

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Mais aussi lors d'une infection. Lors d'une infection vaginale (exemple une mycose), elles peuvent changer d'aspect et devenir jaunâtre voir même verdâtre, elles ont une odeur peu agréable, elles sont aussi mousseuses et grumeleuses et elles sont souvent accompagnées de brûlures et de démangeaisons. Si tu as ces symptômes, consulte un gynécologue pour comprendre la raison de ce changement d'aspect.

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Comment mieux vivre ses pertes blanches ?

Les gestes simples

- Utilise tes mains plutôt qu’un gant, parce que c'est un nid à bactéries, durant tes toilettes intimes

- Lave toi les parties intimes en te limitant à la vulve avec des savons sans parfums 

- Limite tes  toilettes intimes à deux par jour, donc uniquement le matin et le soir

- Sèche délicatement tes parties intimes après chaque toilette d’avant en arrière

- Lors de tes passages aux toilettes, essuie tes parties intimes d’avant en arrière

- Change de sous-vêtements tous les jours

- Évite les vêtements serrés et humides (Jean slim, vêtement aux grosses coutures, etc...)

- Pense à consulter un gynécologue ou médecin régulièrement

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Pour mieux vivre avec, voici quelques-unes de nos culottes classiques qui pourront t'aider :

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- La Mini Culottées 

- La Mini Culottées Suprême 

- La Mini Culottées rassurante 

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Si tu préfères les tailles hautes les culottes adéquates sont :

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- La Mini-Parisienne

- La Mini-Parisienne Ardente